Университет Калифорнии рассказал о депрессии

Часто ли вы тревожитесь и находитесь в депрессии? Если да, то советуем вам, как можно скорее избавиться от данных состояний. Почему? Расскажем об этом дальше.

Исследования Калифорнийского университета показывают, что данные состояния способны вызвать множество заболеваний у человека. Депрессию и чувство тревоги приравнивают к курению и ожирению.

Поговорим о цифрах. У людей, которые страдают депрессией или состоянием тревоги:

  1. риск заболевания сердца увеличивается на 65%,
  2. возможность инсульта увеличена на 60%,
  3. вероятность гипертонии увеличена на 50%,
  4. артрит на 87%.

Именно депрессия является самым эффективным средством для того, чтобы получить артрит. Также в ходе эксперимента было выявлено, что депрессия способна вызывать головные боли, боли в желудке и спине, отдышки.

Поэтому, советуем вам заняться своим психологических и духовным состоянием и быть в гармонии с самим собой. Испытывайте больше положительных моментов в жизни и ваш организм скажет вам «Спасибо».

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Комментарии  

0 #1 Мария 24.12.2018 11:51
Йога отличный способ от депрессии и тревоги.
Цитировать